月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	0.0
10/03 金	0.0			会社の50周年記念パーティ
10/04 土	0.0
10/05 日	2.0	セブンイレブンまで片道	17分	帰りは走れず、寄り道しながら歩きました。
10/06 月	0.0
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	0.0
10/10 金	0.0
10/11 土	0.0
10/12 日	4.0	セブンイレブンまで往復	30分	結構早く走れたと思ったのに、30分もかかっていました。先が思いやられます
10/13 月	0.0			アミーゴの竹の茶室でお茶会。ほぼ1日立ち仕事だったので疲れました。
10/14 火	0.0
10/15 水	8.4	友和の信号まで往復	1時間2分	午後から出勤だったので、午前中に走った。本番と同じ9時出発。坂はきつかった。往路は29分、復路は33分。帰りの方がふらふらだった気がするけど、4分しか違わない。
10/16 木	0.0
10/17 金	0.0
10/18 土	8.4	友和の信号から、セブンイレブンに回って帰る	1時間	行き　29分　セブンイレブンまで15分　家まで15分
10/19 日	11.0	友和の信号から折り返しセブンイレブン回って帰る	1時間26分	娘2人を連れて行ったが、娘が送れ迷子になり、信号で折り返したが合流できず、電話で位置を確認し、また信号まで戻る。合流後セブンイレブンに回って家に帰る。
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	2.0	マミーマートまで往復	16分	高校時代の友達の告別式に参列。こうして走れる事に感謝
10/26 日	8.0	彩の森公園8周	1時間
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	43.8  km