月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	11.5	Jog ZoetermeersePlas	1.14.53
6/02 日	12.8	Jog ZoetermeersePlas	1.24.17
6/03 月	8.3	AmsterdamseBos Training	54.15
6/04 火	11.5	Jog GaarparsePlas	1.20.00
6/05 水	9.0	StartbaanTraining
6/06 木	0.0
6/07 金	9.3	Jog AmsterdamseBos	1.02.00
6/08 土	0.0
6/09 日	22.0	Gent	2.15.00	GentEvent、連続フルマラソン楠田さん招待、一部並走
6/10 月	0.0
6/11 火	11.3	Jog	1.12.46
6/12 水	9.3	Jog GaaarpersePlas	1.12.46
6/13 木	0.0
6/14 金	5.8	Jog	39.03
6/15 土	8.5	Jog	52.57
6/16 日	0.0
6/17 月	9.0	AmsterdamseBos Hill Training	56.00
6/18 火	13.0		1.31.36
6/19 水	0.0
6/20 木	10.0	Jog GaarparsePlas	1.02.38
6/21 金	0.0			Mid Zomer Nacht Cross給水係
6/22 土	13.3	Jog Vlietland	1.25.03
6/23 日	0.0
6/24 月	13.0	Jog ZoetermeersePlas	1.20.55
6/25 火	12.8	Jog GaarparsePlas	1.45.16
6/26 水	10.0	StartbaanTraining　Jog3km,(1km800m600m40mm200mRun,100mJogWalk)x2
6/27 木	0.0
6/28 金	6.5	Jog AmsterdaseBos	42.06
6/29 土	15.4	Jog Vlietland	1.40.27
6/30 日	9.6	Jog ZoetermeersePlas	1.04.12
走行距離	231.9  km