月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0			パリから帰る
6/02 火	15.0	AmsterdamseBos　RunJog１時間３０分
6/03 水	0.0			デイナー
6/04 木	0.0
6/05 金	0.0			日蘭通商４００周年を記念した相撲イベント見学
6/06 土	15.0	Duin、RunJog１時間３０分	１時間３０分
6/07 日	12.0	Duin、RunJog１時間１０分	１時間１０分
6/08 月	0.0			ドイツ出張
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0			Golf（Zoetermeer）
6/12 金	12.0	AmsterdamseBosでｒRunJog	１時間１０分
6/13 土	0.0			Lieden陸上観戦
6/14 日	16.0	おRunだあず練習会、AmsterdamseBos		おRunだあず総練習会
6/15 月	11.0	AmsterdamseBos練習、Jog3km、ストレッチ、３０分Run,Jog2km
6/16 火	0.0
6/17 水	12.0	Stratbaan練習、3kmJog、ストレッチRun、本練習（1000m800m600m400m200Run、間200mJogWalk）X2、Jog500m
6/18 木	0.0
6/19 金	1.0			Startbaan主催のレースのボランテイアMidZomerNachtCross
6/20 土	16.0	Duin、RunJog１時間４０分	1時間４０分
6/21 日	18.0	ORunDaarZ練習会　Duin砂丘林間コースRun
6/22 月	0.0
6/23 火	10.0	AmsterdamseBos　RunJog
6/24 水	0.0			6/24-26バルセロナ出張
6/25 木	7.0	RunJog30分　at　Barcelona
6/26 金	5.0	RunJog30分　at　Barcelona
6/27 土	0.0			ゴルフ
6/28 日	0.0
6/29 月	11.0	AmsterdamseBos練習、Jog3km、ストレッチ、３０分Run,Jog2km
6/30 火	0.0
走行距離	161.0  km