2007／02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 2/01 木 | 3.5 | 昼連 |
仕事のトラブルで残業23時、会社に泊まり。 |
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| 2/02 金 | 0.0 | 昨日の続きで昼連できず、残業22時泊まり。青梅前の調整できない。 |
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| 2/03 土 | 0.0 | 出勤、 |
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| 2/04 日 | 33.0 | 青梅マラソン |
1.51.36 |
自己ベスト。5キロ毎ラップ。18.04・18.11・18.45・18.07・19.08・19.18.スタート地点でまゆみさんにご挨拶。始めの１キロ3分30秒突っ込みすぎた。20キロ以降頑張ったつもりが18分台で行けなかった。ｺﾞｰﾙ後シャワーに直行。アフターは和光樹林さん、T大将と定番の満州餃子。今シーズン（06秋〜07春）のラストランで自己ベスト。しばらくは休養。 |
| 2/05 月 | 0.0 | サボり（休養とも言う） |
先週発覚した大事件の処理で残業23時。泊まり。 |
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| 2/06 火 | 3.0 | 昼連3.0 |
残業20時、連泊。 |
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| 2/07 水 | 10.5 | 昼連3.5帰宅らん7.0 |
穏やかな1日。明日が怖い。 |
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| 2/08 木 | 7.0 | 帰宅ラン7.0 |
やっぱり事件発生、悪い事は続くものだ。青梅が終わったあとで良かった。 |
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| 2/09 金 | 10.5 | 昼連3.5帰宅ラン7.0 |
昼連ラスト1キロ4分02秒。左ケツから裏腿に掛けて違和感がありペース上がらず、帰宅ランも最短距離。帰宅ラン中家まであと500ｍくらいで塾へ行く長男次男とすれ違う。頑張れ我が子よ、オレの血を引いているから苦労するだろう。 |
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| 2/10 土 | 0.0 | 出勤 |
17時まで仕事。その後20時までミーティング。 |
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| 2/11 日 | 21.2 | 樹林公園 |
クロカン・リハビリJOG |
左足の違和感が取れないのでクロカンJOG。8周目で右足首をひねったのでここでやめる。夕方、飲み会があるので早めに帰ろうと思っていたがいつもの様に飲む。樹林で飲む酒が1番旨い。 |
| 2/12 月 | 17.0 | 光が丘JOG昨日ひねった右足少し痛みがあるが問題なし。長男のサッカー車だしをしながら、３男と友達をわくわくドームへ連れて行く。 |
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| 2/13 火 | 13.5 | 昼連3.5帰宅ラン10.0 |
昼連ラスト1キロ3分47秒やっと4分切れるようになったが違和感まだある。帰宅ラン大泉トラック5周家に着くと嫁さんが風呂に入っている乱入すると怒られるので３中ｺｰｽを１周走りに行く。和光市ロードレースのポスターに自分が写っているので町内会の掲示板からはがそうと思っていたら事務局のI先生が持って来てくれた、ありがとう。 |
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| 2/14 水 | 7.0 | 帰宅ラン7.0 |
昼連できず、残業2030帰宅ラン最短距離、36分くらい。 |
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| 2/15 木 | 9.0 | 夜連 |
残業21時30分、昼連ｺｰｽを3周してコンビニで買い物をして会社に泊まる。 |
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| 2/16 金 | 14.5 | 昼連3.5帰宅ラン11.0 |
帰宅ラン＋大泉トラック10周 |
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| 2/17 土 | 0.0 | 出勤（サービスではない）オペレーターに仕事を任せて昼で帰る。朝から下痢気味、寒気もする久しぶりに風邪か？目標がないので気が緩んでいる。 |
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| 2/18 日 | 15.0 | 雨が降っているしお腹の調子が今ひとつなので樹林練習会自粛。東京マラソンテレビ観戦。出走にはまったく興味なかったがテレビを観ているとどうして申し込まなかったのか後悔してきた。午後晴れ間が見えてきたので小雨が降っているがJOGに出る。 |
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| 2/19 月 | 10.5 | 昼連3.5帰宅ラン7.0 |
SAMさんT田さん東京マラソンお疲れ様でした。 |
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| 2/20 火 | 3.5 | 昼連3.5 |
昼連小雨が降っているが気持ちよく走れた。応援職場に派遣社員が入ってきた。この中の３人とチームを組み１ヵ月体制を組む、やる気の有るヤツ無いヤツはっきりわかる、誰が自分と組むのか不安になる。 |
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| 2/21 水 | 24.0 | 樹林公園 |
ハーフ |
明日から体制に入るので休暇強制取得。樹林練習ハーフ1時間29分29秒キロ4分15秒前後で行けたが一人だとつまらない。練習後、朝霞警察で免許書更新、女性職員の不機嫌そうな態度には腹が立つ。昼は嫁さんと「とんでん」子供には内緒。午後は発泡酒の買出しとフタバスポーツでソックスを買う。足首の所が短いものしか売っていない長いのが欲しいのに。夕方は「極楽湯」で極楽極楽。 |
| 2/22 木 | 11.2 | 昼連3.5夜連7.7 |
応援職場での本生産開始、24時間体制で1ヶ月間フル稼働。去年ここでチョンボした先輩が飛ばされたので気をつけなければ。夜は会社周辺を走って宿泊。 |
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| 2/23 金 | 0.0 | 20時30分仕事を夜勤者と交代して自分の職場に顔を出すと、問題山積みで22時30分黙って帰れば良かった。 |
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| 2/24 土 | 12.0 | 光が丘 |
三男と久しぶりに光が丘ｊｏｇ（子供はﾁｬﾘ）。午後は市役所で市民農園の契約更新。 |
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| 2/25 日 | 12.6 | 朝、練習へ行く仕度を終えた時三男が突然吐いた。和光市駅近くの病院へ連れて行くものすごく混んでいるので運動場の回りを少し走り病院に戻る。 |
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| 2/26 月 | 15.0 | 光が丘 |
今日から夜勤なので昼間はフリー。朝、光が丘ジョグ |
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| 2/27 火 | 10.0 | |||
| 2/28 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 263.5 km | |||