yoshinou
地域 : 奈良
年齢 : 54
一言 :
一言 :
キロ5分半にもっていきい。 2 黒岡さんに会えた キロ5分半にもっていきい。 2 黒岡さんに会えた キロ5分半にもっていきい。 2 黒岡さんに会えた キロ5分半にもっていきい。 2 黒岡さんに会えた
2021/01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 金 | 0.0 | |||
| 1/02 土 | 10.8 | 平城旧跡 |
1.14.10 |
久しぶりに走る。腰痛も少し良くなる。凧あげがすごい |
| 1/03 日 | 5.8 | 平城旧跡 |
43.28 |
久しぶりだと膝傷む。 |
| 1/04 月 | 0.0 | |||
| 1/05 火 | 0.0 | |||
| 1/06 水 | 0.0 | |||
| 1/07 木 | 0.0 | |||
| 1/08 金 | 0.0 | |||
| 1/09 土 | 0.0 | |||
| 1/10 日 | 7.8 | 平城旧跡 |
54.55 |
薬師寺まで。風がきつい |
| 1/11 月 | 0.0 | |||
| 1/12 火 | 0.0 | |||
| 1/13 水 | 0.0 | |||
| 1/14 木 | 0.0 | |||
| 1/15 金 | 0.0 | |||
| 1/16 土 | 0.0 | |||
| 1/17 日 | 0.0 | |||
| 1/18 月 | 0.0 | |||
| 1/19 火 | 0.0 | |||
| 1/20 水 | 0.0 | |||
| 1/21 木 | 0.0 | |||
| 1/22 金 | 0.0 | |||
| 1/23 土 | 0.0 | |||
| 1/24 日 | 0.0 | |||
| 1/25 月 | 0.0 | |||
| 1/26 火 | 0.0 | |||
| 1/27 水 | 8.1 | 平城旧跡 |
54.25 |
雨もやみ、風がすこしあった。高校生が鬼ごっこしていた。 |
| 1/28 木 | 0.0 | |||
| 1/29 金 | 0.0 | |||
| 1/30 土 | 0.0 | |||
| 1/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 32.6 km | |||