月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	8.0	団地内7.0kmJOG、激坂登り1.0km	32'44.5'39	筋肉痛だが動きは良かった。
2/02 月	0.0
2/03 火	7.0	自宅周辺JOG	39'33	強風で寒く身体が動かないので、のんびりJOG。
2/04 水	0.0
2/05 木	5.0	津市内JOG	28'16	津出張。出張ラン。
2/06 金	0.0			出張から戻り、さらに仕事をしたので走る気力が失せた。
2/07 土	18.0	名古屋城周辺15km+3kmJOG	1°16'29	名古屋城外周やら名城公園やら界隈をJOG。15km走って金シャチ横丁をウロウロした。3kmはおまけ。
2/08 日	5.0	自宅周辺JOG	29'31	今年一番の寒さかと思うくらい寒かったので早々に撤収。暴風雪はヤバい。
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	43.0  km