とゆら
地域 : 愛知
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。 ちょっとダレ気味。
2006/2
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 水 | 0.0 | |||
2/02 木 | 0.0 | |||
2/03 金 | 0.0 | |||
2/04 土 | 0.0 | |||
2/05 日 | 21.6 | 運動公園12週 |
126分 |
ハーフを意識して走りました。過去最長距離!! |
2/06 月 | 0.0 | |||
2/07 火 | 6.0 | 川沿い |
30分 |
|
2/08 水 | 0.0 | |||
2/09 木 | 0.0 | |||
2/10 金 | 12.0 | 川沿い |
59分 |
川沿い2往復 |
2/11 土 | 0.0 | |||
2/12 日 | 0.0 | |||
2/13 月 | 0.0 | |||
2/14 火 | 0.0 | |||
2/15 水 | 0.0 | |||
2/16 木 | 0.0 | |||
2/17 金 | 0.0 | |||
2/18 土 | 11.0 | 運動公園6周 |
調子悪し、体が思い |
|
2/19 日 | 0.0 | |||
2/20 月 | 0.0 | |||
2/21 火 | 6.0 | 川沿い6キロ |
26分30秒 |
思いっきり飛ばして気分転換 |
2/22 水 | 0.0 | |||
2/23 木 | 0.0 | |||
2/24 金 | 0.0 | |||
2/25 土 | 0.0 | |||
2/26 日 | 0.0 | |||
2/27 月 | 0.0 | |||
2/28 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.6 km |