りんとよう  
地域 : 福岡    年齢 : 40代
一言 : 
<2010.02.21>怪我をしないように頑張ります。          <2010.02.21>怪我をしないように頑張ります。          <2010.02.21>怪我をしないように頑張ります。          <2010.02.21>怪我をしないように頑張ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 0.0  
6/03 金 10.0   RB
60分
6/04 土 0.0  
6/05 日 0.0  
6/06 月 0.0  
6/07 火 5.0   RB
30分
6/08 水 0.0  
6/09 木 6.0   RB
35分
6/10 金 0.0  
6/11 土 0.0  
6/12 日 0.0  
6/13 月 5.0   RB
30分
6/14 火 7.0   RB
40分
6/15 水 0.0  
6/16 木 0.0  
6/17 金 0.0  
6/18 土 0.0  
6/19 日 5.0   RB
33分
6/20 月 8.0   RB
43分
6/21 火 6.0   RB
35分
6/22 水 0.0  
6/23 木 5.0   RB
30分
6/24 金 7.0   RB
38分
6/25 土 10.0   LSD
80分
志賀島1周 昼間のランはきつい
6/26 日 0.0  
6/27 月 8.0   RB
44分
6/28 火 5.0   RB
30分
6/29 水 6.0   RB
32分
6/30 木 0.0  
走行距離 93.0  km