ちょこ
地域 : 福岡
年齢 : 62歳
一言 :
一言 :
別大当選。 別大当選。 別大当選。 別大当選。 別大当選。 別大当選。 別大当選。 別大当選。
2022/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 木 | 0.0 | |||
9/02 金 | 0.0 | |||
9/03 土 | 12.0 | ジョグ 52.7(14.6) |
59:14(4:56) |
6:02 サイクリングロード。 |
9/04 日 | 13.1 | ジョグ 52.25(15.0) |
1:08:36(5:14) |
6:30 サイクリングロード。 |
9/05 月 | 0.0 | |||
9/06 火 | 0.0 | |||
9/07 水 | 16.3 | ジョグ 52.05(15.0) |
1:22:20(5:03) |
7:34 サイクリングロード。 |
9/08 木 | 0.0 | |||
9/09 金 | 11.4 | ジョグ 52.7(15.8) |
1:00:35(5:19) |
朝4:43 サイクリングロード。 |
9/10 土 | 13.6 | ジョグ 51.85(15.1) |
1:10:22(5:10) |
6:22 頴田ー筑豊緑地。 |
9/11 日 | 21.1 | ジョグ 52.30(14.5) |
1:49:09(5:10) |
4:25 サイクリングロード。 |
9/12 月 | 0.0 | |||
9/13 火 | 0.0 | |||
9/14 水 | 0.0 | |||
9/15 木 | 15.3 | ジョグ 51.8(14.0) |
1:17:28(5:04) |
6:33 サイクリングロード。 |
9/16 金 | 0.0 | |||
9/17 土 | 13.6 | ジョグ 51.45(14.7) |
1:08:47(5:03) |
7:33 サイクリングロード。 |
9/18 日 | 11.5 | ジョグ 51.9(14.2) |
1:02:07(5:24) |
6:30 サイクリングロード。 |
9/19 月 | 0.0 | |||
9/20 火 | 0.0 | |||
9/21 水 | 14.0 | ジョグ 52.75(14.9) |
1:10:32(5:02) |
15:49 サイクリングロード。 |
9/22 木 | 0.0 | |||
9/23 金 | 10.3 | ジョグ 53.4(14.9) |
54:48(5:19) |
15:20 サイクリングロード。 |
9/24 土 | 11.0 | ジョグ |
52:08(4:44) |
15:19 サイクリングロード。 |
9/25 日 | 0.0 | |||
9/26 月 | 0.0 | |||
9/27 火 | 0.0 | |||
9/28 水 | 0.0 | |||
9/29 木 | 9.1 | ジョグ 53.55(6:09) |
55:55(6:09) |
朝4:54 サイクリングロード。 |
9/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 172.3 km |