のざえもん  
地域 : 広島    年齢 : カープV1の年生まれ
一言 : 
サザン・セト、エントリー忘れ 大失態(涙)          サザン・セト、エントリー忘れ 大失態(涙)          サザン・セト、エントリー忘れ 大失態(涙)          サザン・セト、エントリー忘れ 大失態(涙)
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 0.0  
8/02 月 7.0   30'Jog
8/03 火 0.0   10年研
8/04 水 0.0   10年研
8/05 木 0.0   10年研
8/06 金 0.0  
8/07 土 0.0   地区選手権
8/08 日 0.0   地区選手権
8/09 月 0.0   10年研
8/10 火 0.0   10年研 終了後最終便で千葉へ移動
8/11 水 8.0   3000m+2000mP.R.
3'45
国体千葉合宿〜12
8/12 木 7.0   30'Jog
帰広後、駅から直に道後山へ
8/13 金 12.0   【朝】軽快にJog
勤務校合宿最終日
8/14 土 0.0  
8/15 日 0.0  
8/16 月 0.0   10年研 終了後、県長距離選抜合宿のため道後山へ
8/17 火 0.0   10年研 終了後やはり道後山へ
8/18 水 0.0  
8/19 木 0.0  
8/20 金 0.0  
8/21 土 0.0   中国五県対抗選手権1日目
8/22 日 0.0   中国五県対抗選手権2日目
8/23 月 0.0   始業式
8/24 火 5.0   【朝】5kmP.R.
20'13
8/25 水 5.0   【朝】5kmP.R.
19'37
8/26 木 17.0   【朝】5kmP.R.
【午後】10kmP.R.
18'41
19'37-19'52
生徒はマッサージ。ここぞとばかりに走ってみた。
8/27 金 0.0  
8/28 土 0.0   県高校対抗1日目
8/29 日 0.0   県高校対抗2日目
8/30 月 3.0   【朝】3kmP.R.
8/31 火 3.0   【朝】3kmP.R.
走行距離 67.0  km