たけし
地域 : 東京
年齢 : 不惑を超えて、、、
一言 :
一言 :
ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!!
2010/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 木 | 0.0 | |||
7/02 金 | 0.0 | |||
7/03 土 | 0.0 | |||
7/04 日 | 0.0 | アクアスロン大会 |
Swim:200m,Run:3.2K 19:58 |
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7/05 月 | 0.0 | |||
7/06 火 | 0.0 | |||
7/07 水 | 0.0 | |||
7/08 木 | 0.0 | |||
7/09 金 | 0.0 | |||
7/10 土 | 0.0 | |||
7/11 日 | 0.0 | |||
7/12 月 | 0.0 | |||
7/13 火 | 0.0 | |||
7/14 水 | 0.0 | |||
7/15 木 | 0.0 | |||
7/16 金 | 12.0 | MDL東名 |
1h |
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7/17 土 | 12.0 | MDL東名 |
1h |
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7/18 日 | 0.0 | |||
7/19 月 | 0.0 | |||
7/20 火 | 0.0 | |||
7/21 水 | 0.0 | |||
7/22 木 | 0.0 | |||
7/23 金 | 12.0 | MDL東名 |
1h10m |
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7/24 土 | 0.0 | |||
7/25 日 | 0.0 | |||
7/26 月 | 0.0 | |||
7/27 火 | 0.0 | |||
7/28 水 | 0.0 | |||
7/29 木 | 0.0 | |||
7/30 金 | 0.0 | |||
7/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 36.0 km |