たけし
地域 : 東京
年齢 : 不惑を超えて、、、
一言 :
一言 :
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2009/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 火 | 12.0 | MDL東名 |
1h7m |
|
9/02 水 | 9.0 | MDL東名-α |
45m |
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9/03 木 | 0.0 | |||
9/04 金 | 0.0 | |||
9/05 土 | 0.0 | |||
9/06 日 | 0.0 | |||
9/07 月 | 0.0 | |||
9/08 火 | 0.0 | |||
9/09 水 | 3.0 | shortshort |
はだしで |
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9/10 木 | 0.0 | |||
9/11 金 | 0.0 | |||
9/12 土 | 2.0 | アクアスロン |
50m(S) 2.2k(R) |
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9/13 日 | 12.0 | MDL東名 |
1h2m |
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9/14 月 | 0.0 | |||
9/15 火 | 0.0 | |||
9/16 水 | 0.0 | |||
9/17 木 | 0.0 | konami |
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9/18 金 | 0.0 | |||
9/19 土 | 0.0 | |||
9/20 日 | 0.0 | |||
9/21 月 | 0.0 | |||
9/22 火 | 0.0 | |||
9/23 水 | 7.0 | MDL東名-α |
37m |
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9/24 木 | 0.0 | kondami |
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9/25 金 | 0.0 | |||
9/26 土 | 0.0 | |||
9/27 日 | 0.0 | |||
9/28 月 | 0.0 | |||
9/29 火 | 0.0 | |||
9/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 45.0 km |