naok213
地域 : 福岡
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
＜2010.03.17＞最近トレランに目覚めました。 ＜2010.03.17＞最近トレランに目覚めました。 ＜2010.03.17＞最近トレランに目覚めました。 ＜2010.03.17＞最近トレランに目覚めました。
2010／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 0.0 | |||
| 3/02 火 | 0.0 | |||
| 3/03 水 | 5.0 | ジャズダンス＋ZUMBA＋筋トレ |
45分＋30分＋15分 |
ルネサンス福岡西新 |
| 3/04 木 | 0.0 | |||
| 3/05 金 | 0.0 | |||
| 3/06 土 | 0.0 | |||
| 3/07 日 | 0.0 | |||
| 3/08 月 | 0.0 | |||
| 3/09 火 | 0.0 | |||
| 3/10 水 | 5.0 | ジャズダンス＋ZUMBA＋筋トレ |
45分＋30分＋15分 |
ルネサンス福岡西新 |
| 3/11 木 | 0.0 | |||
| 3/12 金 | 0.0 | |||
| 3/13 土 | 0.0 | |||
| 3/14 日 | 0.0 | |||
| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 0.0 | |||
| 3/17 水 | 10.0 | ジャズダンス＋ZUMBA＋筋トレ walking |
45分＋30分＋15分 01:18:28 |
ルネサンス福岡西新 http://connect.garmin.com/activity/27292249 |
| 3/18 木 | 0.0 | |||
| 3/19 金 | 0.0 | |||
| 3/20 土 | 0.0 | |||
| 3/21 日 | 0.0 | |||
| 3/22 月 | 10.1 | 大濠公園５周 |
00:58:04 |
http://connect.garmin.com/player/27719331 |
| 3/23 火 | 0.0 | |||
| 3/24 水 | 5.0 | ジャズダンス＋ZUMBA＋筋トレ |
45分＋30分＋15分 |
ルネサンス福岡西新 |
| 3/25 木 | 0.0 | |||
| 3/26 金 | 0.0 | |||
| 3/27 土 | 0.0 | |||
| 3/28 日 | 0.0 | |||
| 3/29 月 | 0.0 | |||
| 3/30 火 | 0.0 | |||
| 3/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 35.1 km | |||