専務  
地域 : 新潟    年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって！
一言 : 
4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。          4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。          4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。          4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。
2013／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0  
9/02 月 0.0  
9/03 火 0.0  
9/04 水 0.0  
9/05 木 0.0  
9/06 金 0.0  
9/07 土 0.0  
9/08 日 0.0  
9/09 月 0.0  
9/10 火 0.0  
9/11 水 0.0  
9/12 木 0.0  
9/13 金 4.5   アーケード街１周2.2㎞×２周
 25分位
 ずっとサボっていましたが、野球クラブのキャプテンを任されることになった三男とトレーニングを再開。とりあえずの目標は9月25日の小学校マラソン大会で先導ボランティアの使命を果たすことです。三男は週末から始まる新人戦で頑張ってもらいたいです。行政書士の試験まであと2か月を切りましたので、毎日走るわけにはいきませんが、頑張ります。
朝5時過ぎのランニングでは、酔っ払ったカップルと遭遇。路上でチューしてるので三男に見せないよう気を遣いました。子供の前で路チューしないで下さい！
9/14 土 5.0   アーケード街１周2.2㎞×2周＋α
 40分位
 今日は朝5時前に起床し、次男を連れてランニング。次男ももうすぐ中学校のマラソン大会があります。体力がないので何とか5㎞完走できるよう頑張ってもらいたいです。
三男は起きられず今日は不参加でした。
気がついたら大手通の街路樹にアメシロ防除薬の散布が始まってましたので、慌てて退散しました。
9/15 日 0.0   今日は三男の野球大会新人戦で集合時間が早いためランニングお休みです。
野球の方は二連敗で明日の順位決定戦には出場できません。
1試合目先発させていただいた三男には悔しくとも思い出になった大会だったと思います。キャプテンとしての初公式戦でしたから。お疲れさまでした。これからも頑張ってね。
9/16 月 0.0   台風の影響で大雨。朝ランはお休み。
午前中は三男野球チームの練習に参加。午後からバットをほしがっている三男とスポーツ店へ。セール中のOスポーツでお得なバット購入。で、長岡ドームへバッティング練習。
走行距離は０ですが、くたびれた一日でした。
9/17 火 0.0   不覚にも寝坊！
9/18 水 8.0   自宅～大手大橋～日赤病院～長岡大橋～自宅
 70分くらい
 朝4時50分起床、5時すぎから三男とランニング開始。4㎞くらいまで順調に走りましたが、その後三男が腰痛を訴え、後半は歩きました。
9/19 木 8.0   昨日のコース＋α
 42分
 朝4時45分起床、5時15分頃から一人でランニング開始。自分のペースで気持ちよく走るつもりでしたが、今まで怠けていたため体が重く苦しみました。小学校マラソン大会まであと一週間。先導ボランティアできるのかな?
竜ちゃんから練習会のお誘いをいただきましたが、当日は小学校マラソン大会の家族慰労会になりそうです。ごめんなさい。
9/20 金 0.0   朝4時50分に起床しましたが、気分が乗らず結局走りませんでした。
9/21 土 4.0   阪之上小学校グラウンド
 1500m　6分30秒くらい
1500m　6分45秒くらい
 朝4時50分起床、5時15分頃から阪之上小学校グラウンドでマラソン先導のリハーサル。なんと1500ｍに6分30秒もかかってしまい、長期間練習していなかった結果に愕然としています。当日先導できるかな？1500ｍを2本と１５０ｍダッシュを数本繰り返し終了。今日は三男の野球大会で集合が早いためあまり長く走れません。
野球の結果は1勝1敗で明日の決勝トーナメント進出なりませんでした(T_T)
9/22 日 0.0   朝4時40分に起床しましたがおなかの調子イマイチで走りません。
専務は今日もお仕事。次男は中学校で美術部の部活動。三男は野球チームのみんなと新潟市のハードオフエコスタジアムで高校野球準決勝を観戦したようです。うらやましい。
長男は中学校野球部の引退試合で、専務も途中仕事を抜け出して見に行きました。親子野球には妻が参加して楽しんできたみたいです。夕方からホテルで卒団式。さすがは中学生になるとスピーチもしっかりしていて感心しました。3年間全力で野球に取り組んできたためか、ほとんどの選手が落涙とともに思い出を話していました。二次会には妻が参加。専務は帰宅して行政書士の受験勉強です。
9/23 月 0.0   野球練習
 今日は仕事お休み。久しぶりに三男の野球チーム練習に一日参加。なんかくたびれました。
疲れて勉強できず、お酒飲んじゃいました・・・(T_T)
9/24 火 0.0   昨日の野球練習の影響か、全身筋肉痛。明日は小学校マラソン大会ですが、先導ボランティア、ホントにできるのかな？
9/25 水 2.4   小学校マラソン大会
 1年男子900m 4分くらい
5年男子1500m 6分くらい
 今日は毎年恒例の小学校マラソン大会です。会社お休みなので先導ボランティアの専務は1年男子、5年男子の部に出走。
練習不足で心配しましたが、何とか先導成功！来年はもう少し鍛えて参加したいと思います。校長先生、来年もよろしくお願いします。
9/26 木 0.0   試験まであと1ヶ月半。今日からまたRUNはお休みして試験に備えます。でもやっぱり難しい。
9/27 金 0.0   東京マラソン落選です(T_T)
9/28 土 0.0   学童野球　四校リーグ大会。運営のお手伝いと応援と仕事の1日でした。
9/29 日 0.0   午前中読売さわやか野球教室。元巨人軍の鹿取さん、上田さんがコーチしてくれました。専務も参加したかったのですが仕事です。残念。三男は野球上達したかな？
9/30 月 0.0  
走行距離 31.9  km