専務
地域 : 新潟
年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって！
一言 :
一言 :
4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。 4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。 4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。 4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。
2013／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 10.0 | 市民体育館50周 |
48分 |
会社お休みですが、朝一学校の用事を済ませてから11時頃体育館でランニング開始。最初の5キロ22分で頑張り、後半30分でした。 |
| 5/02 木 | 0.0 | |||
| 5/03 金 | 0.0 | |||
| 5/04 土 | 0.0 | |||
| 5/05 日 | 8.0 | 自宅〜大手大橋〜日赤病院〜長岡大橋〜自宅 |
36分 |
今日から連休。気持ち良く走ります。 |
| 5/06 月 | 12.0 | 自宅〜大手大橋東詰〜土手〜長生橋〜8号線〜長岡大橋〜自宅 |
59分 |
今日も仕事お休み。 |
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 0.0 | 風邪かな？喉がおかしい。 |
||
| 5/09 木 | 0.0 | 具合悪くなってきました。寒暖の差が激しいからかな？ |
||
| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 0.0 | |||
| 5/12 日 | 0.0 | |||
| 5/13 月 | 0.0 | |||
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 7.0 | 自宅〜大手大橋〜土手〜長岡大橋〜自宅 |
35分 |
ずっと体の不調でランニング休んでました。今日は少し楽なので久しぶりに走ります。 |
| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 0.0 | |||
| 5/19 日 | 0.0 | |||
| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 11.0 | 信濃川周辺と市内をダラダラと |
60分 |
会社お休みなので午前中ウロウロします。 |
| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 0.0 | |||
| 5/25 土 | 5.0 | アーケード街をウロウロ |
26分 |
朝4時50分起床、5時30分頃からランニング開始。今年こそ、のつもりで昨年スベった行政書士の勉強をしています。従ってランの時間がなかなか取れませんが、来月ＣＤ講座を受講予定。そうすると、走りながら勉強できるかも・・・と勝手に期待してます(^^) |
| 5/26 日 | 0.0 | |||
| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | |||
| 5/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 53.0 km | |||