月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	9.0		1時間2分	朝６時２０分スタート、初日の出ラン
1/02 水	0.0
1/03 木	11.5		1時間16分	朝ラン、６時４０分から市内をジョグ
1/04 金	0.0
1/05 土	6.6		４５分	堂ヶ島温泉にお出かけ、堂ヶ島海岸をジョグ。風が強くて洞窟内に入る船は欠航
1/06 日	20.0		２時間１５分	午後から姉の家にご挨拶。その後、帰宅ラン
1/07 月	0.0
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	0.0
1/13 日	0.0
1/14 月	0.0
1/15 火	0.0
1/16 水	0.0
1/17 木	0.0
1/18 金	0.0
1/19 土	0.0
1/20 日	0.0
1/21 月	0.0
1/22 火	0.0
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	47.1  km