kazu22
地域 : 茨城
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
<2016.04.24>亀ランナーですけど、宜しくお願いします <2016.04.24>亀ランナーですけど、宜しくお願いします <2016.04.24>亀ランナーですけど、宜しくお願いします <2016.04.24>亀ランナーですけど、宜しくお願いします
2016/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 火 | 0.0 | |||
11/02 水 | 7.0 | |||
11/03 木 | 0.0 | |||
11/04 金 | 0.0 | |||
11/05 土 | 11.0 | |||
11/06 日 | 9.0 | |||
11/07 月 | 0.0 | |||
11/08 火 | 0.0 | |||
11/09 水 | 0.0 | |||
11/10 木 | 6.3 | |||
11/11 金 | 0.0 | |||
11/12 土 | 10.0 | |||
11/13 日 | 11.0 | |||
11/14 月 | 0.0 | |||
11/15 火 | 0.0 | |||
11/16 水 | 7.2 | |||
11/17 木 | 5.1 | |||
11/18 金 | 5.0 | |||
11/19 土 | 0.0 | |||
11/20 日 | 42.2 | 4時間47分 |
つくばマラソン |
|
11/21 月 | 0.0 | |||
11/22 火 | 0.0 | |||
11/23 水 | 5.3 | |||
11/24 木 | 0.0 | |||
11/25 金 | 0.0 | |||
11/26 土 | 10.0 | |||
11/27 日 | 11.0 | 65分58 |
渡良瀬遊水地をジョグ |
|
11/28 月 | 0.0 | |||
11/29 火 | 0.0 | |||
11/30 水 | 10.0 | 62分30 |
夜ラン |
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走行距離 | 150.1 km |