月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	20.0	ＪＯＧとインターバル走	２時間５分	ラスト５Ｋ橋間インターバル走。
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	0.0
2/12 日	20.0	ＪＯＧ	1時間５7分
2/13 月	0.0
2/14 火	20.0	ＪＯＧ	1時間５６分	暖かく走りやすかった。会社〜自宅　久しぶりの帰宅ラン
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	20.0	ＪＯＧ	1時間５５分	帰宅ＲＵＮ
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	24.0	ＪＯＧ	2時間20分
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
走行距離	104.0  km