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地域 : 千葉    年齢 :
一言 : 
半年後に向けてトレーニング再開中。          半年後に向けてトレーニング再開中。          半年後に向けてトレーニング再開中。          半年後に向けてトレーニング再開中。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 55.0   柴又100
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 2.2   トレッドミル12分
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0   学会関連で走れず。
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 5.0   トレッドミル30分
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 4.2   トレッドミル 4-6%
25分
ややトレッドミルには慣れてきた。しかし、いかんせん、走る量は少ない。
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 11.4   坂道走
ペース走
全然身体動かず。
6/30 月 0.0  
走行距離 77.9  km