のっち  
地域 : 愛媛    年齢 : ３０代
一言 : 
次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。          次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。          次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。          次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。
2012／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 10.0   空港通り
10/02 火 12.0   空港通り
10/03 水 10.0   しおさい公園
10/04 木 10.0   空港通り
10/05 金 10.0   空港通り
10/06 土 0.0  
10/07 日 29.0   R11
10/08 月 10.0   空港通り
10/09 火 0.0  
10/10 水 10.0   しおさい公園
10/11 木 0.0  
10/12 金 10.0  
10/13 土 29.0  
10/14 日 19.0  
10/15 月 0.0  
10/16 火 10.0  
10/17 水 0.0  
10/18 木 0.0  
10/19 金 0.0  
10/20 土 0.0  
10/21 日 0.0  
10/22 月 0.0  
10/23 火 10.0  
10/24 水 10.0  
10/25 木 10.0  
10/26 金 0.0  
10/27 土 21.0  
10/28 日 10.0  
10/29 月 10.0  
10/30 火 0.0  
10/31 水 10.0  
走行距離 250.0  km