のっち
地域 : 愛媛
年齢 : ３０代
一言 :
一言 :
次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。 次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。 次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。 次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。
2010／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 0.0 | |||
| 3/02 火 | 0.0 | |||
| 3/03 水 | 0.0 | |||
| 3/04 木 | 0.0 | |||
| 3/05 金 | 19.0 | R56 |
やっと故障から復活 |
|
| 3/06 土 | 19.0 | R56 |
||
| 3/07 日 | 21.0 | 井原マラソン |
体が重い・・・1時間３０分切りが精一杯。 |
|
| 3/08 月 | 0.0 | |||
| 3/09 火 | 0.0 | |||
| 3/10 水 | 10.0 | 空港通り |
||
| 3/11 木 | 10.0 | 空港通り |
||
| 3/12 金 | 19.0 | R56 |
||
| 3/13 土 | 0.0 | |||
| 3/14 日 | 0.0 | |||
| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 0.0 | |||
| 3/17 水 | 0.0 | |||
| 3/18 木 | 0.0 | |||
| 3/19 金 | 0.0 | |||
| 3/20 土 | 0.0 | |||
| 3/21 日 | 0.0 | |||
| 3/22 月 | 0.0 | |||
| 3/23 火 | 0.0 | |||
| 3/24 水 | 0.0 | |||
| 3/25 木 | 0.0 | |||
| 3/26 金 | 0.0 | |||
| 3/27 土 | 0.0 | |||
| 3/28 日 | 0.0 | |||
| 3/29 月 | 0.0 | |||
| 3/30 火 | 0.0 | |||
| 3/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 98.0 km | |||