のっち  
地域 : 愛媛    年齢 : ３０代
一言 : 
次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。          次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。          次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。          次はおおいたシティハーフマラソン。１時間２４分を楽に走れるようにしたい。
2010／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 0.0  
1/02 土 0.0  
1/03 日 0.0  
1/04 月 0.0  
1/05 火 10.0  
1/06 水 10.0  
1/07 木 19.0  
1/08 金 19.0  
1/09 土 35.0  
1/10 日 8.0  
1/11 月 0.0  
1/12 火 0.0  
1/13 水 19.0  
1/14 木 0.0  
1/15 金 10.0  
1/16 土 25.0  
1/17 日 19.0  
1/18 月 10.0  
1/19 火 10.0  
1/20 水 0.0  
1/21 木 10.0  
1/22 金 16.0  
1/23 土 34.0   愛媛マラソンコース
1/24 日 10.0   R56
1/25 月 0.0  
1/26 火 10.0   空港通り
1/27 水 0.0  
1/28 木 10.0   空港通り
1/29 金 0.0  
1/30 土 0.0  
1/31 日 42.2   愛媛マラソン
 ギリギリでサブスリー達成！
走行距離 326.2  km