KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2013／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 21.5   FRC練習コース（大回り）×1.5＋α
 早練で一周の後、本練は途中で出抜け、材木座海岸で家族に合流。（海にはチョッと入っただけで、あとはテントでゴロゴロ、荷物番。）
9/02 月 0.0   深夜バス。
9/03 火 0.0   深夜バスもなく、歩き。
9/04 水 0.0   同上。定時退場日のはずなのになぁ、、、
9/05 木 0.0   最終モノレール。画期的だ。
9/06 金 0.0   深夜バス。
9/07 土 19.0   鎌倉山～西鎌倉～江ノ島～片瀬山入口～片瀬山～西鎌倉～鎌倉山
 朝は起きられる訳がない。夜ラン。
9/08 日 10.0   FRC練習コース
 朝ランって気持ちいいなぁ。。。
9/09 月 6.0   大船西口～武田薬品～小塚地下道～手広～自宅
 深夜帰宅ラン。月曜はまだ元気。大船 0:58 深沢 1:32
9/10 火 5.0   大船西口武田薬品～小塚地下道～深沢
 深夜帰宅ラン。火曜はまだ元気が残ってる。大船 0:42 深沢 1:11
9/11 水 0.0   深夜バス。もうダメ。
9/12 木 0.0   最終1本前のモノレール。信じられん。
9/13 金 5.5   大船西口～武田薬品～小塚地下道～深沢
 深夜帰宅ラン。明日から3連休と思えば気分は天国。大船 0:46 深沢 1:17
9/14 土 0.0   家族の送迎をした程度で、あとは家でゴロゴロし、体力回復に努める。夜ランもパス。（明日は台風なのに、、、）
9/15 日 0.0   予報どおり未明から豪雨。８時前、一時止んだので笛田公園に顔を出す。物好きが４人。だが、再び豪雨でスゴスゴ退散。午後は降ったり止んだり。長女の志望校？の文化祭を見に行くが、若さ＆馬鹿さパワーについて行けず、グッタリ。
9/16 月 21.1   鎌倉山～江ノ島～滑川～鎌倉（裏駅コース）
 台風一過、月と星がとてもきれいだったので、お月見ラン。いつもの江ノ島Ｐ奥の堤防、岸壁は立入禁止。そらそうだ。時折の強風でフラフラ走っていたら、午前様になってしまった。。。
9/17 火 0.0   深夜バス。
9/18 水 0.0   また深夜バスに間に合わず。走る気力も起きず。
9/19 木 0.0   深夜バスに間に合うはずが、人身事故の影響で､､､ついていない｡｡｡
9/20 金 0.0   最終モノレール。
9/21 土 0.0   FRC福島ラン
 心身共に絶不調のため、幹事＆裏方に徹し、伴走車の運転のみ。顔で笑って心で泣いて､､､
9/22 日 0.0   相変わらず絶不調。所用もあり、練習会も休み。
9/23 月 0.0   そして今日は休日出勤。早めに帰って夜ランでも、と思ったが、雨が降ってきて断念。
9/24 火 0.0   最終モノレール。
9/25 水 0.0   深夜バス。
9/26 木 0.0   深夜バスもなく、かと言って走る気力もなく歩き。
9/27 金 0.0   同上
9/28 土 0.0   とにかく眠い。
9/29 日 12.0   鎌倉市民駅伝ｺｰｽ3周その他
 とりあえず、月間100Kにだけは乗せておこう。。。
9/30 月 0.0  
走行距離 100.1  km