KIKUCHAN55
地域 : 神奈川
年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 :
一言 :
好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2011／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 19.0 | FRC練習コース、新林公園～片瀬山方面 |
湿気が多くて走りにくかったが、新林公園内のミニトレイルは爽やか。 |
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| 5/02 月 | 0.0 | 冬物片づけ等の家事手伝い、キャンプの準備で一日終了。 |
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| 5/03 火 | 0.0 | ファミリーキャンプで大滝（丹沢湖）へ。渋滞で約5時間、やっと着いてテントを設営したら雨。BBQもできず、飲んで寝ただけ。 |
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| 5/04 水 | 0.0 | 寝坊して走らず。天気は良かったのに、一日ダラダラと食ったり飲んだり寝たり、、、 |
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| 5/05 木 | 17.0 | 大滝～丹沢湖一周 |
今朝は気合を入れて走った。テントを撤収中、キャンプ場の管理人が掃除で巻き上げる砂埃等で鼻水が暴発、、、 |
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| 5/06 金 | 0.0 | キャンプの後片付けで一日が終わる。 |
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| 5/07 土 | 0.0 | 末娘の7歳の誕生日。買い物、遊び、食事会等で一日が終わる。 |
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| 5/08 日 | 21.0 | 富士裾野高原マラソン |
1h42m03s |
だらだら過ごしたGWの最後くらいはビシッと締めたかったが、、、暑さと上りのキツさに負けた。。。 |
| 5/09 月 | 0.0 | 少々気が抜けた。 |
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| 5/10 火 | 0.0 | 雨。 |
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| 5/11 水 | 0.0 | 今夜も雨。 |
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| 5/12 木 | 0.0 | また今夜も雨。よく降るな。 |
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| 5/13 金 | 0.0 | あぁ～めんどくせぇ、、、もぉいいや。 |
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| 5/14 土 | 17.5 | 鎌倉山さくら道～江ノ島往復 |
久々に走った。体は少し重かったが、やっぱり気持ち良かった。 |
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| 5/15 日 | 31.8 | FRC練習コース（通常＋ロング＋α） |
早練は快調だったが、次の自主ロング走は段葛あたりでガス欠、山ノ内配水池への上りでパンク。ヒジョーに苦しかった。 |
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| 5/16 月 | 0.0 | だいぶ気が抜けた。 |
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| 5/17 火 | 0.0 | いかんいかん、こんなことでは、、、 |
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| 5/18 水 | 0.0 | わかっちゃいるんだが、、、明日こそは、、、 |
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| 5/19 木 | 15.0 | 鎌倉山さくら道＋江ノ島往復 |
やっぱり走ると、飯もビールもうまい。なにか？ |
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| 5/20 金 | 0.0 | う～む、続かない。。。 |
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| 5/21 土 | 0.0 | 今日はお仕事。夜は飲み会。 |
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| 5/22 日 | 29.2 | FRC練習コース（通常＋ロング） |
今日はゆっくりながらも、マイペースで走れた。 |
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| 5/23 月 | 0.0 | 雨ダス。 |
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| 5/24 火 | 16.2 | 手広～腰越～江ノ島～鎌倉山＋α |
別に菅総理を擁護するわけじゃないが、今は内閣不信任だの解散だの騒いでる場合か？お誕生会やってる暇があったら、被災地に行ってガレキの一つでも片づけて来いよ！多少被曝したってどうってことない年寄政治家共め！ |
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| 5/25 水 | 0.0 | なかなか工程表どおりには進みませんな、、、 |
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| 5/26 木 | 16.8 | 鎌倉山さくら道～江ノ島往復 |
何とか雨が降り出す前に、、、 |
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| 5/27 金 | 0.0 | えぇ～、もう梅雨入りだって？やばいんじゃね？ |
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| 5/28 土 | 0.0 | 猛烈な台風接近中では走れん。 |
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| 5/29 日 | 0.0 | 熱低には変わったようだが、、、不安定で走る気にならず。 |
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| 5/30 月 | 17.3 | 鎌倉山さくら道～江ノ島往復 |
台風一過の快晴とはいかず、どんよりした曇り空。なんとかノルマだけはキープ。 |
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| 5/31 火 | 0.0 | ノルマはキープしたのでサボリ。 |
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| 走行距離 | 200.8 km | |||