KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 10.2   手広〜腰越〜七里
7、8月はノルマ達成厳しそうだねぇ。てか、大丈夫か?富士山!
7/02 金 10.0   鎌倉山〜鎌高〜七里
明朝は 降りそうなので ミッドナイトラン(字余り)
7/03 土 0.0   あれ?降らねえな。
子ども達を連れて逗子海岸へ。ゲッ!降ってきた。。。
11/23の大田原にエントリー。ワォ!プレッシャーだなぁ。
7/04 日 20.0   FRC練習コース×2
3週間ぶりで明るい時間に走った。眩しかった。暑かった。
7/05 月 0.0   今夜はお疲れモード。Zzz
7/06 火 11.8   鎌倉山〜腰越〜七里
夜はこれから、ビールが旨い!って、ヤバ。
7/07 水 0.0   雨。
7/08 木 11.6   鎌倉山〜腰越〜七里
今夜は風があったので比較的走りやすかった。しかし、深夜のR134は平日でも騒々しい。
7/09 金 0.0   サボリ。。。
7/10 土 18.4   鎌倉山〜腰越〜滑川〜七里
休日出勤のため夜ラン。
7/11 日 22.0   FRC練習コース×2+α
朝ランは気持ちいいが、昨夜の疲れが抜けきらず、ボロボロ。
7/12 月 10.2   手広〜腰越〜七里
今夜は熱風の中、全くペースは上がらず、、、惰性で走ったようなもの。
7/13 火 0.0   傘も役に立たない、一番ひどい降りの時に帰ってきてズブ濡れ。。。
7/14 水 12.1   鎌倉山〜江ノ島〜七里
チョー蒸し暑い!しかし、半脱水状態で飲むビールは、五臓六腑を通り越し、海綿体まで浸みてくる。プハーッ!
7/15 木 5.5   鎌倉山さくら道
今夜はお疲れモードだったが、明日からしばらく走れないので、とりあえず走った。
7/16 金 0.0   飲み会(新人歓迎)
7/17 土 0.0   清里観光。(萌木の里でオルゴール作り×3人で散財。)
7/18 日 0.0   権現岳(八ヶ岳)往復。子ども3人連れで12時間!泣。
7/19 月 0.0   温泉&清里観光。(清泉寮他) 帰宅23:30。。。
7/20 火 0.0   連休後の平日休んで大会なんて無謀だったか。
7/21 水 10.6   鎌倉山周辺
最後の悪あがきミッドナイトラン。後は野となれ山となれ。
7/22 木 5.0   民宿〜河口湖大橋(往復)
散歩がてらのはずが、、、まぁ頂上に行くわけではなし。
7/23 金 15.0   富士登山競走(5合目)
終わった.。。。山頂コース出場権獲得に1分半届かず、ガックシ。来年どうしよう?複雑な心境。
7/24 土 0.0   今日は出勤、ランはお休み。
7/25 日 28.5   鎌倉山〜菱沼海岸(往復24K)
FRC練習会4.5K
柳島まで、と思ったが途中で挫折。
練習会はお疲れモードで早々にリタイア。
7/26 月 0.0   今シーズンも終わり、と気が抜けて仕事にまで、、、ヤバい。
7/27 火 10.7   手広〜腰越〜七里
満腹の1.5時間後に走ったので、重い、きつい、オゥップ。。
7/28 水 0.0   定時退社のはずなのに、会社出たのは0時半。いつものことだがチトむなし。職住接近も考え物。
7/29 木 12.0   手広〜腰越〜七里+α
今日は早めに帰宅したのに、NHKの「みんなでニホンGO」を見てたら遅くなり、途中で雨になってしまった。しかし、有森裕子さんの「自分で自分をほめてあげたい」が国民的勘違いとは知らなかった。
7/30 金 0.0   暑気払いでお休み。
7/31 土 0.0   休日出勤&暑気払いパート2。
走行距離 213.6  km