KIKUCHAN55
地域 : 神奈川
年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 :
一言 :
好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール ※今シーズンは大田原(11/23)〇、勝田(1/25)●、青梅(2/15)△、かすみがうら(4/19) 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール ※今シーズンは大田原(11/23)〇、勝田(1/25)●、青梅(2/15)△、かすみがうら(4/19)
2026／3
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 19.0 | 鎌倉山～七里ガ浜～滑川～八幡宮～北鎌倉～大船警察～公田～本郷台～飯島団地～金井公園～湯快爽快たや |
FRC練習コースを早々に離脱。本郷台から飯島市民の森を経由して環状3号に出る予定だったが、住宅街のどん詰まりに迷い込み、高台の飯島団地（ずいぶん不便な所だ）を乗り越えて金井公園へ。まぁ、目的地（たやの黒湯）に辿り着けて良かった。 |
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| 3/02 月 | 0.0 | 中野出社。6時に家を出て、帰宅は23時。 |
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| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | 中野出社。帰宅22時。 |
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| 3/05 木 | 0.0 | 中野出社。帰宅0時過ぎ。 大船駅に23:48着。ダッシュして23:50の最終モノレールに飛び乗った。 |
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| 3/06 金 | 0.0 | 在宅勤務だったがクタクタ。明日も中野か､､､ |
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| 3/07 土 | 8.0 | こもれびトレッドミル |
わざわざ2時間近くかけて中野に出社したのに、前夜に発生した別システムのトラブルの影響で作業中止。最悪。昼過ぎに一旦帰宅した後、こもれびのジムでトレッドミルと筋トレ。 |
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| 3/08 日 | 0.0 | 早朝4時頃、強い雨音で目覚める。二度寝して目覚めたら8時過ぎで快晴。なんなんだ。11時から所用で外出。夕方には帰宅したが、精神的に疲れて走る気になれず。 |
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| 3/09 月 | 8.5 | ①自宅～釈迦堂口遺跡 ②釈迦堂口遺跡～名越切通～小坪港・ゆうき食堂 |
5.0km 3.5km |
代休を利用し、大町釈迦堂口遺跡（3/11まで暫定公開中）の見学。ガイドの説明もあり面白かった。 |
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | 中野出社。 |
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| 3/12 木 | 6.7 | 深沢～鎌倉山周辺 |
久々に在宅勤務前の朝ラン。 |
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| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 11.4 | 夫婦池～笛田公園周回 (左回り×3、右回り×3) |
これまた久々の坂トレ。 |
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| 3/15 日 | 12.8 | 笛田公園～鎌倉山～津西～龍口寺～腰越～七里ガ浜～市民駅伝コース～笛田公園 |
FRC練習コースを途中で離脱。 |
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| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 6.7 | 深沢～鎌倉山周辺 |
在宅勤務前に朝ラン。 |
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| 3/18 水 | 0.0 | 中野出社。朝6:30に家を出て、帰宅は0時過ぎ。 |
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| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 11.5 | 沼津アルプス北行(多比～大平山～鷲頭山～志下山～徳倉山～横山～香貫山～三島) |
MTRCトレラン練習会。距離はたったの11.5kmだけど、累積標高差(上り下り)が約2200mもあり、思いの外に疲れた。 |
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| 3/21 土 | 0.0 | 休日出社で中野。21時に帰宅できたのは御の字か。 |
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| 3/22 日 | 23.0 | 笛田公園～引地川親水公園～茅ヶ崎里山公園～湯快爽快ちがさき |
一昨日の極楽湯(三島)は時間に追われ、長風呂好きの自分にはちと物足りなかったので、今日は湯快爽快ちがさきで湯ったり。サウナにも入って整ったー！ |
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| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 107.6 km | |||