nao  
地域 : 神奈川    年齢 : 1967
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 0.0  
5/02 木 13.0   本牧
走り出したらなんとか。
5/03 金 36.0   航空公園
3.3km×12周
5/04 土 25.0   自宅〜天園〜鎌倉
先月なかった距離稼ぎ
5/05 日 3.0   湘南月例
13m
疲労感あり。引っ張ってくれた方に感謝です。
5/06 月 60.0   奥武蔵試走
8h
試走。帰りのビールを楽しみに下る、下る
5/07 火 0.0  
5/08 水 0.0  
5/09 木 13.0   本牧
1.5h
筋肉痛残る〜
5/10 金 0.0  
5/11 土 16.0   駒沢公園
何を目指してるの?って
5/12 日 0.0  
5/13 月 13.0   本牧
5/14 火 0.0  
5/15 水 10.0   近所
5/16 木 0.0   残業〜泣き
5/17 金 0.0   歓送迎会〜
5/18 土 0.0   出発〜飲む、食べる
5/19 日 42.0   洞爺湖
3:24
webのみなさま、お世話になりました。景観、体感気持ちよく行けた♪
5/20 月 0.0  
5/21 火 0.0  
5/22 水 6.0   元町
5/23 木 9.0   公園周回
60分
FM聞きながらのんびり。
5/24 金 0.0  
5/25 土 9.0   森林公園
5/26 日 6.0   134
越しました。夜はまっくら
5/27 月 0.0  
5/28 火 9.0   134
通勤遠のいた
5/29 水 0.0  
5/30 木 0.0  
5/31 金 0.0  
走行距離 270.0  km