ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : ５７歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2017／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | |||
| 3/02 木 | 0.0 | |||
| 3/03 金 | 0.0 | |||
| 3/04 土 | 22.0 | かおちんと帰宅ラン |
||
| 3/05 日 | 0.0 | |||
| 3/06 月 | 15.0 | 代々木公園（400ｍ×15本） |
87-86-88-87-87-86-88-85-88-84-88-86-88-86-85 |
|
| 3/07 火 | 0.0 | |||
| 3/08 水 | 0.0 | |||
| 3/09 木 | 15.0 | 代々木公園 |
||
| 3/10 金 | 0.0 | |||
| 3/11 土 | 14.0 | かおちんと |
||
| 3/12 日 | 0.0 | |||
| 3/13 月 | 14.0 | 代々木公園（400ｍ×15本） |
86-86-86-86-87-86-87-86-87-86-87-87-88-88-87 |
|
| 3/14 火 | 0.0 | |||
| 3/15 水 | 0.0 | |||
| 3/16 木 | 15.0 | 代々木公園（2000ｍ×3本） |
（4:02-4:12）-（4:11-4:13）-（4:09-4:08） |
|
| 3/17 金 | 0.0 | |||
| 3/18 土 | 10.0 | |||
| 3/19 日 | 0.0 | |||
| 3/20 月 | 26.0 | 代々木公園（500ｍ×42本） |
||
| 3/21 火 | 0.0 | |||
| 3/22 水 | 0.0 | |||
| 3/23 木 | 15.0 | 代々木公園（1000ｍ×6本）6分間隔 |
4:00-3:58-3:57-3:56-3:55-3:52 |
|
| 3/24 金 | 0.0 | |||
| 3/25 土 | 19.0 | |||
| 3/26 日 | 0.0 | |||
| 3/27 月 | 16.0 | 代々木公園（400ｍ×15本） |
88-87-88-84-87-85-86-86-87-86-86-86-87-86-84 |
|
| 3/28 火 | 0.0 | |||
| 3/29 水 | 0.0 | |||
| 3/30 木 | 16.0 | 代々木公園（1000ｍ×6本）6分間隔 |
3:54-3:56-3:55-3:55-3:53-3:42 |
|
| 3/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 197.0 km | |||