ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : ５７歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2016／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 金 | 0.0 | |||
| 4/02 土 | 26.0 | かおちんと帰宅ラン |
||
| 4/03 日 | 0.0 | |||
| 4/04 月 | 0.0 | |||
| 4/05 火 | 0.0 | |||
| 4/06 水 | 0.0 | |||
| 4/07 木 | 14.0 | アトミ練習会（代々木公園1000ｍ×5本） |
3:44-3:47-3:48-3:54-3:54 |
|
| 4/08 金 | 0.0 | |||
| 4/09 土 | 22.0 | かおちんと帰宅ラン |
||
| 4/10 日 | 22.0 | かおちんと帰宅ラン |
||
| 4/11 月 | 0.0 | |||
| 4/12 火 | 15.0 | 皇居 |
22:54-23:11 |
|
| 4/13 水 | 0.0 | |||
| 4/14 木 | 15.0 | 代々木公園（1000ｍ×5本） |
3:54-3:52-3:53-3:54-3:54 |
|
| 4/15 金 | 0.0 | |||
| 4/16 土 | 0.0 | |||
| 4/17 日 | 0.0 | |||
| 4/18 月 | 0.0 | |||
| 4/19 火 | 12.0 | 皇居２周 |
22:00-21:35 |
|
| 4/20 水 | 0.0 | |||
| 4/21 木 | 15.0 | 代々木公園（1000ｍ×5本） |
3:54-3:53-3:53-3:52-3:48 |
|
| 4/22 金 | 0.0 | |||
| 4/23 土 | 23.0 | かおちんと帰宅ラン |
||
| 4/24 日 | 0.0 | |||
| 4/25 月 | 0.0 | |||
| 4/26 火 | 16.0 | 代々木公園（1000ｍ×5本） |
3:46-3:51-3:50-3:54-3:51 |
|
| 4/27 水 | 0.0 | |||
| 4/28 木 | 15.0 | 代々木公園（1000ｍ×5本） |
3:52-3:54-3:52-3:50-3:52 |
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| 4/29 金 | 0.0 | |||
| 4/30 土 | 22.0 | かおちんと帰宅ラン |
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| 走行距離 | 217.0 km | |||