月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	10.4			やっと風邪が治ってきた。
11/02 金	0.0
11/03 土	20.4
11/04 日	10.4			足重いよーーーっ(；O；)
11/05 月	0.0
11/06 火	0.0			雨天
11/07 水	9.4
11/08 木	8.4
11/09 金	0.0
11/10 土	0.0
11/11 日	10.0	大会	47分45秒	雨天／いわい将門ハーフマラソン大会
11/12 月	0.0
11/13 火	5.4			朝焼けキレイだった(´ー`*)
11/14 水	6.4
11/15 木	20.4
11/16 金	0.0
11/17 土	0.0
11/18 日	20.4
11/19 月	0.0
11/20 火	5.4
11/21 水	15.4			霧、朝日、富士山、キレイだった。
11/22 木	5.4
11/23 金	4.4
11/24 土	0.0
11/25 日	42.2		4:23:14	つくばマラソン（ネットタイム）
11/26 月	0.0
11/27 火	6.4
11/28 水	4.4
11/29 木	0.0
11/30 金	0.0
走行距離	205.2  km