kei(^◇^)♪  
地域 : 千葉    年齢 : 30歳
一言 : 
2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・          2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・          2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・          2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 0.0  
8/02 火 0.0  
8/03 水 0.0  
8/04 木 0.0  
8/05 金 0.0  
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 0.0  
8/13 土 0.0  
8/14 日 0.0  
8/15 月 10.4  
江戸川
8/16 火 0.0   休み
夜:ビール4缶半
8/17 水 0.0   休み
8/18 木 0.0   休み
8/19 金 10.4  
江戸川
8/20 土 10.2  
利根運河(柏大橋)〜江戸川
8/21 日 10.0  
みずき
8/22 月 0.0   休養
夜:ビール250ml
8/23 火 15.0  
柏の葉公園・1周
8/24 水 10.4  
江戸川
8/25 木 2.0  
雨、嫌い・・・
8/26 金 0.0   休養
台風が去った後は暑かった。夜:ビール500ml
8/27 土 10.4  
江戸川/夜:ビール450ml
8/28 日 0.0   休み
仕事の疲労で止めた。夜:ビール500ml
8/29 月 15.0  
柏の葉公園、行って来た。1周
8/30 火 0.0   休み
早起き出来なくてジョギング中止。
8/31 水 13.4  
久しぶりに「海から30km地点」まで行ってみた。
走行距離 107.2  km