kei(^◇^)♪
地域 : 千葉
年齢 : 30歳
一言 :
一言 :
2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・ 2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・ 2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・ 2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・
2003/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 土 | 0.0 | |||
| 2/02 日 | 21.1 | 1時間54分37秒 |
守谷ハーフマラソン |
|
| 2/03 月 | 0.0 | |||
| 2/04 火 | 0.0 | |||
| 2/05 水 | 0.0 | |||
| 2/06 木 | 0.0 | |||
| 2/07 金 | 0.0 | |||
| 2/08 土 | 10.4 | 1時間4分58秒 |
||
| 2/09 日 | 0.0 | |||
| 2/10 月 | 0.0 | |||
| 2/11 火 | 0.0 | |||
| 2/12 水 | 0.0 | |||
| 2/13 木 | 0.0 | |||
| 2/14 金 | 0.0 | |||
| 2/15 土 | 0.0 | |||
| 2/16 日 | 0.0 | |||
| 2/17 月 | 10.4 | 1時間10分54秒 |
練習しながら帰宅ラン |
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| 2/18 火 | 5.4 | 37分22秒 |
練習しながら帰宅ラン |
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| 2/19 水 | 10.4 | 54分19秒 |
帰宅してから練習。 |
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| 2/20 木 | 0.0 | 休養 |
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| 2/21 金 | 5.4 | 35分55秒 |
帰宅ラン |
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| 2/22 土 | 0.0 | 休養 |
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| 2/23 日 | 5.4 | |||
| 2/24 月 | 0.0 | |||
| 2/25 火 | 0.0 | |||
| 2/26 水 | 0.0 | |||
| 2/27 木 | 0.0 | |||
| 2/28 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 68.5 km | |||