たか
地域 : 茨城
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。
2010/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 7.0 | |||
| 3/02 火 | 15.0 | |||
| 3/03 水 | 5.0 | |||
| 3/04 木 | 4.5 | |||
| 3/05 金 | 15.5 | |||
| 3/06 土 | 7.0 | |||
| 3/07 日 | 0.0 | |||
| 3/08 月 | 19.5 | |||
| 3/09 火 | 10.5 | |||
| 3/10 水 | 4.5 | |||
| 3/11 木 | 14.5 | |||
| 3/12 金 | 13.0 | |||
| 3/13 土 | 12.0 | |||
| 3/14 日 | 7.0 | |||
| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 5.0 | |||
| 3/17 水 | 12.0 | |||
| 3/18 木 | 13.0 | |||
| 3/19 金 | 3.0 | |||
| 3/20 土 | 32.0 | 筑波大集会 |
3時間30分 |
レース4週間前の長距離練習 |
| 3/21 日 | 0.0 | 休養日 |
||
| 3/22 月 | 30.0 | 3時間14分 |
レース4週間前の長距離練習(その2) |
|
| 3/23 火 | 13.0 | |||
| 3/24 水 | 0.0 | 休養日 |
||
| 3/25 木 | 0.0 | |||
| 3/26 金 | 15.0 | 1時間23分 |
||
| 3/27 土 | 13.0 | 1時間12分 |
||
| 3/28 日 | 30.0 | 2時間57分 |
||
| 3/29 月 | 0.0 | |||
| 3/30 火 | 11.0 | |||
| 3/31 水 | 13.0 | |||
| 走行距離 | 325.0 km | |||