たか
地域 : 茨城
年齢 : ５０代
一言 :
一言 :
今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。
2010／7
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 木 | 0.0 | 休養日 |
自転車で転倒のため |
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| 7/02 金 | 0.0 | 休養日 |
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| 7/03 土 | 0.0 | 休養日 |
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| 7/04 日 | 0.0 | 水泳 |
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| 7/05 月 | 11.0 | ＪＯＧ |
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| 7/06 火 | 12.0 | |||
| 7/07 水 | 0.0 | 休養日 水泳 |
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| 7/08 木 | 5.0 | |||
| 7/09 金 | 0.0 | |||
| 7/10 土 | 15.0 | |||
| 7/11 日 | 19.0 | |||
| 7/12 月 | 0.0 | 休養日 |
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| 7/13 火 | 0.0 | |||
| 7/14 水 | 5.0 | |||
| 7/15 木 | 15.0 | |||
| 7/16 金 | 0.0 | 水泳 |
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| 7/17 土 | 0.0 | 休養日 |
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| 7/18 日 | 16.0 | |||
| 7/19 月 | 26.0 | |||
| 7/20 火 | 0.0 | 休養日 |
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| 7/21 水 | 0.0 | ＴＡＰ |
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| 7/22 木 | 12.0 | |||
| 7/23 金 | 0.0 | TAP |
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| 7/24 土 | 5.0 | |||
| 7/25 日 | 12.0 | |||
| 7/26 月 | 15.0 | |||
| 7/27 火 | 24.0 | |||
| 7/28 水 | 27.0 | |||
| 7/29 木 | 5.0 | |||
| 7/30 金 | 32.0 | |||
| 7/31 土 | 45.0 | |||
| 走行距離 | 301.0 km | |||