中里六也
地域 : 東京
年齢 : 60年生
一言 :
一言 :
マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで
2007／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 4.0 | 8 |
暫く休んで骨盤調整完了！様子を見ながら徐々に復活予定〜 |
|
| 7/02 月 | 4.0 | 6 |
平日にウォーク混ぜて１０キロって結構走るより辛いかも？けど骨盤安定まではウォーク取り入れます！ |
|
| 7/03 火 | 0.0 | |||
| 7/04 水 | 0.0 | |||
| 7/05 木 | 0.0 | |||
| 7/06 金 | 0.0 | |||
| 7/07 土 | 0.0 | |||
| 7/08 日 | 0.0 | |||
| 7/09 月 | 0.0 | |||
| 7/10 火 | 0.0 | |||
| 7/11 水 | 0.0 | |||
| 7/12 木 | 0.0 | |||
| 7/13 金 | 0.0 | |||
| 7/14 土 | 0.0 | |||
| 7/15 日 | 0.0 | |||
| 7/16 月 | 0.0 | |||
| 7/17 火 | 0.0 | |||
| 7/18 水 | 0.0 | |||
| 7/19 木 | 0.0 | |||
| 7/20 金 | 0.0 | |||
| 7/21 土 | 0.0 | |||
| 7/22 日 | 0.0 | |||
| 7/23 月 | 0.0 | |||
| 7/24 火 | 0.0 | |||
| 7/25 水 | 0.0 | |||
| 7/26 木 | 0.0 | |||
| 7/27 金 | 0.0 | |||
| 7/28 土 | 0.0 | |||
| 7/29 日 | 0.0 | |||
| 7/30 月 | 0.0 | |||
| 7/31 火 | 2.0 | 4 |
骨格改造も落ち着き本日より再開です！じょじょに...(^^; |
|
| 走行距離 | 10.0 km | |||