中里六也  
地域 : 東京    年齢 : 60年生
一言 : 
マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 水 0.0  
3/02 木 0.0  
3/03 金 0.0  
3/04 土 0.0  
3/05 日 0.0  
3/06 月 0.0  
3/07 火 0.0  
3/08 水 0.0  
3/09 木 0.0  
3/10 金 0.0  
3/11 土 0.0  
3/12 日 0.0  
3/13 月 0.0  
3/14 火 0.0  
3/15 水 0.0  
3/16 木 0.0  
3/17 金 0.0  
3/18 土 0.0   B26
3/19 日 0.0  
3/20 月 0.0  
3/21 火 0.0  
3/22 水 0.0  
3/23 木 0.0  
3/24 金 0.0  
3/25 土 0.0   サッカー。しっかりと筋肉痛
3/26 日 0.0  
3/27 月 2.0   W4
暖かくなったので徐々に再開。まずはウォーキングからだね
3/28 火 0.0  
3/29 水 0.0  
3/30 木 3.0   娘とジョグ!アッサリ置いて行かれたぁ。。。
3/31 金 0.0  
走行距離 5.0  km