中里六也  
地域 : 東京    年齢 : 60年生
一言 : 
マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0  
2/02 水 0.0  
2/03 木 0.0  
2/04 金 0.0  
2/05 土 10.0   新しい中敷・・・まぁそんなもんかなボチボチ
2/06 日 0.0  
2/07 月 10.0   また新たな中敷で走ったけど・・・良いような悪いような...
2/08 火 0.0  
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 10.0   中敷はほぼ確定かな・・・後ろ半分にゼリー的ビニール?かなぁ...
2/12 土 2.0   小学生とサッカーの試合
2/13 日 4.0   サッカー!メンバーいないので右サイドバック・・・ジョグとは違う筋肉だわなぁ
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 0.0  
2/17 木 0.0  
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 14.0   サッカー大会2日目・・・ぬかるんだグラウンドで更なる筋肉痛・・・ウエットスーツ素材を中敷にして初ジョグ
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 20.0   仕事サボって昼から20キロ!中敷はまぁまぁかなぁ・・・12キロ辺りからが問題だね
2/25 金 0.0  
2/26 土 0.0  
2/27 日 0.0  
2/28 月 0.0  
走行距離 70.0  km