幸司
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
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2016/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 木 | 0.0 | |||
9/02 金 | 0.0 | |||
9/03 土 | 0.0 | |||
9/04 日 | 0.0 | |||
9/05 月 | 0.0 | |||
9/06 火 | 0.0 | |||
9/07 水 | 0.0 | |||
9/08 木 | 0.0 | |||
9/09 金 | 0.0 | |||
9/10 土 | 0.0 | |||
9/11 日 | 0.0 | |||
9/12 月 | 0.0 | |||
9/13 火 | 0.0 | 200sd |
2495 |
ある程度疲れてもいいから、24秒台を出して、感覚を取り戻そうとした。ギリギリだけど24秒台!!今回はスタートが良かった。このぐらいは出してもいいと思う。よくなかったのはバックストレートの走りで徐々にスピードが落ちてしまった点。そこを維持してスムーズに第3コーナーに繋げたい。 |
9/14 水 | 0.0 | 300 |
3854 |
余裕を持って300通過できたが、37台は出しておきたかった。ただ、距離への不安も徐々になくなってきたし、スピードも上がってきてるからいい感じ!明日のSDで加速のイメージしっかりつけて、金曜日の200sdで24台中盤で入る。52前半から51後半が見えてくるはず! |
9/15 木 | 0.0 | コーナーSD 50.100.150 |
いい感じに体が動いて来てる!!足が自然と素早く帰ってくる感じ。地面もしっかり押せてるしうまく加速できてると思う。起き上がってからも変な力みはなく、ただ足をさばくだけで前に進むから気持ちが良かった。いい感じできてます。 |
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9/16 金 | 0.0 | 200sd |
2485 |
かぶとづかで1人。体自体は動いてる。スタートから加速区間もいい感じだし、バックストレートも、そのスピード維持したままいけてる。ただ、今回の200sdは自分でウォッチ持って測ったため、やりにくいこと半端なかった!起き上がりも早かったし、正直内容はクソだったが、それでも24秒8台までもってこれた。このまま、モチベも維持したまま26大でベスト! |
9/17 土 | 0.0 | 完全レスト |
いい感じだと思います。 |
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9/18 日 | 0.0 | |||
9/19 月 | 0.0 | 400m 26大 |
5566 |
26大で対校選手として、400mを走った。タイムは大学ワースト。調子がよかっただけに悔しい。レースの内容としては、突っ込みすぎて垂れた感じ。元々考えていたレース展開は、前半でしっかりスピードに乗って、あとはそのスピード維持したまま300mを通過して、最後は乗り込みで100mを走りきるものだった。しかし、実際は突っ込みすぎなのと、終始スピードを上げようとして固くなり、後半で足が止まってしまった。完全に冷静ではなく、無謀なレースをしてしまった。 1番感じるのは、対校選手に選ばれておきながら、こんな結果に終わってしまい、悔しさと不甲斐なさと、チームに対して申し訳なさでいっぱいだった。切り替えていかなければ。 |
9/20 火 | 0.0 | |||
9/21 水 | 0.0 | |||
9/22 木 | 0.0 | |||
9/23 金 | 0.0 | |||
9/24 土 | 0.0 | |||
9/25 日 | 0.0 | |||
9/26 月 | 0.0 | |||
9/27 火 | 0.0 | |||
9/28 水 | 0.0 | |||
9/29 木 | 0.0 | コーナーSD |
膝痛い。 |
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9/30 金 | 0.0 | ウェイト |
腰痛めて終わった。 |
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走行距離 | 0.0 km |