nis  
地域 : 東京    年齢 : 60歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 10.0   織田5000mTT
18:53(3:53,52,49,46,33)
BUなりぃ。昼食うなぎだったため、スタミナ付いて30秒ほど速く走れた模様。恐るべしうなぎパワー!!
5/02 月 14.8   霞む西の空、白い月...月には重力があるんね。だって、気になるもん。
5/03 火 0.0  
5/04 水 37.4  
5/05 木 20.0   皇居3周
20:33,02,09
21分グループだったけど、21分掛けて走った人はいなかった...
5/06 金 12.0  
5/07 土 14.8  
5/08 日 46.1   谷川フルマラソン(上下コース)+α(堀切駅前)
頭から水被ってのラン。水被りながらなら、何とか耐えられる。
5/09 月 0.0   淋しい気持ち...
5/10 火 5.2  
5/11 水 12.0   ピンクフロイド、デジタルリマスター14枚組のBOXが、9月に発売らしい...いくらだかわからないが、ほしい...(ランニングとは無関係の話...)
5/12 木 11.0   織田1000×7本
3:34,36,38,36,36,35,24
3分40秒切りを7本揃えたのは、いつ以来であろうか...
5/13 金 9.0  
5/14 土 0.0   操船免許の学科教習で新宿へ。帰りに東京マラソンスタート地点へ。人はまばらで寂しい感じがした。来年もここをスタートしたい(←かなり贅沢...)
5/15 日 37.2  
5/16 月 0.0  
5/17 火 0.0  
5/18 水 0.0  
5/19 木 0.0  
5/20 金 0.0  
5/21 土 0.0  
5/22 日 0.0  
5/23 月 0.0  
5/24 火 0.0  
5/25 水 0.0  
5/26 木 0.0  
5/27 金 0.0  
5/28 土 0.0  
5/29 日 0.0  
5/30 月 0.0  
5/31 火 0.0  
走行距離 229.5  km