nis  
地域 : 東京    年齢 : 60歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 5.0   zerorcV3
6/02 月 0.0  
6/03 火 23.7   帰宅ラン
江北橋〜戸田橋
zerorcV3
6/04 水 5.2   帰宅ラン
GL3
6/05 木 12.0   織田1000×7本+1本
CE
6/06 金 0.0  
6/07 土 14.8   江北橋〜戸田橋
zerorcV3
6/08 日 0.0   次女の水泳大会付き添い。
6/09 月 0.0   走って帰ろうと思ったが雷...台風なら走るけど雷はさすがに怖い。歩道橋何回か渡るしね。
6/10 火 5.2   帰宅ラン
GL3 どうも本格的に走る気にならない。やっぱり計算機に魂を吸い取られている...不眠症...
6/11 水 0.0   前夜の仕事(自宅にて)の疲労のため、会社早退。
6/12 木 19.0   織田2000×4本
池袋駅→自宅
7:36,32,31,27
zerorcV3 無理せず、大人の走り(無理が出来ないおやじの走り)
♪seasons will pass you by... ♪welcome to the Hotel California... 何百回(千回突破してるかも)聞いても名曲だぁ!
6/13 金 5.2   帰宅ラン
CE
6/14 土 12.2   江北橋〜新荒川大橋からちょっと外れたコンビニ
GL3
6/15 日 14.8   江北橋〜堀切駅前
zerorcV3 
6/16 月 0.0   rest
宝くじ、さりげなく敗れる...
6/17 火 0.0  
6/18 水 5.2   zerorcV3
6/19 木 13.5   織田1500×5本
CN
6/20 金 5.2   GL3
6/21 土 4.7   自宅〜扇大橋
GL3 次女とゆっくり走る。
6/22 日 0.0   長男とドライブ。首都高にて、レインボーブリッジ→東京タワー→最高裁判所→皇居→東京駅、(首都高外回り2周箱崎でUターンして内回り1周)、芝公園で降りて日比谷公園→帝国劇場→銀座→東京駅→日本橋(三越)→秋葉原→東大(赤門)→自宅。地球温暖化に反した行為でしたm(_ _)m
6/23 月 1.5   王子駅→自宅
6/24 火 5.2   帰宅ラン
GL3
6/25 水 5.2   帰宅ラン
zerorcV3
6/26 木 5.2   帰宅ラン
GL3
6/27 金 0.0  
6/28 土 23.7   深夜の帰宅ラン
江北橋〜戸田橋
zerorcV3
zerorcV3
6/29 日 0.0   急遽、岐阜県と愛知県の堺のY川の出水時調査。5時起床、6時半出社。8時本社出発。13時現場到着。到着と同時に採水開始(とは言っても私は巡回班なのでくるくる回るだけ)。
6/30 月 0.0   7時の回で調査終了。19時間分のデータ入手。期待持てそう。
ということで、車の中で計3時間ほどの睡眠で、走る方はまたまた滞る...
走行距離 186.5  km