2006／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 11/01 水 | 0.0 | rest |
手賀沼、男女合わせて1300位くらいだった。2、3000人くらいに抜かれた気がしたけどね... |
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| 11/02 木 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 ゆっくりだったら走ってもいいと言われたので走ってみた。やはり普通の筋肉痛ではない。違和感あり。 |
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| 11/03 金 | 11.7 | 江北橋～谷川ハーフスタート |
GLXⅡ7 キロ6分半でも、着地のたびに痛む。スピードを上げようものなら、すぐに壊れそう．．．このまま今シーズンが終わったら、ランニング引退かな．．． |
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| 11/04 土 | 18.1 | 江北橋～戸田橋 |
sub3 右ハム以外は、速く、長く、走りたがっている。キロ4分半くらいのぺースで入るも、僅か500m程度で右ハムは白旗を揚げる。走後、接骨院で問診、触診を受けると、「もう数日走ってはいけない」と言い渡された。 |
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| 11/05 日 | 0.0 | |||
| 11/06 月 | 4.6 | 帰宅ラン |
ZEROpro 走り始めは何ともなし。でも３キロくらい走ったところで、違和感が...やっぱりまだ治った訳じゃないようだ... |
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| 11/07 火 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 jogなら、ほとんど問題なしまで回復した（若干の違和感は残る）。そろそろロングやってみようかな。何かあったらすぐ家に帰れるように、荒川周回コースにしよう。 |
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| 11/08 水 | 22.7 | 帰宅ラン 江北橋～戸田橋 |
ekiden |
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| 11/09 木 | 15.0 | 織田3000×3本 |
11:39(3:57,53,49),11:28(3:50,48,50),10:44(3:42,33,29) |
ekiden 練習ができず、やけ食いで体重増でも、肉が離れなければ、そこそこ走れるらしい．．． |
| 11/10 金 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 |
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| 11/11 土 | 0.0 | |||
| 11/12 日 | 24.0 | いわいハーフ |
1:22:36 |
GLXⅡ8 GLXⅡ8引退。ハムは何ともなかった（＾o＾）風は強かった（；ｏ；）コースは良かった（＾_＾）結果は微妙だった（ーーメ |
| 11/13 月 | 4.6 | 帰宅ラン |
ZEROpro 1日4食食べて、いわいで減った分に熨斗（「のし」ってこう書くのね、書けないし読めない...）ついて、増えた...もちろん体重の話... |
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| 11/14 火 | 0.0 | rest |
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| 11/15 水 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 |
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| 11/16 木 | 14.5 | 織田12000BU |
ekiden |
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| 11/17 金 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 |
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| 11/18 土 | 32.7 | 江北橋～戸田橋 |
GLXⅡ9 GLX9デビュー（手賀沼で安売りで買った。最近安売りシューズしか買ってない...） LSDなのにからだはペース走を望んでいた。あたまで抑えた。あとは抜くだけ... 3時間のLSDより、30分の歯医者の方が疲れる... |
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| 11/19 日 | 0.0 | 1日中仕事 |
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| 11/20 月 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 今日も抜くつもりが、仕事のストレスを発散したくなり走って帰る。太ももにまだ疲れがある。年のせいで回復が遅い... |
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| 11/21 火 | 4.6 | 帰宅ラン |
ZEROpro |
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| 11/22 水 | 4.6 | 帰宅ラン |
ZEROｒｃ 久々のｒｃ。靴下履かなければ、使えないこともない。 体はもっと走りたいと言っている。会社はもっと仕事しろと言っている... |
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| 11/23 木 | 10.8 | 江北橋～新荒川大橋（？） |
GLXⅡ9 からだは、10キロくらいじゃ満足しない。でも抑える。 |
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| 11/24 金 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 足掛け2日の帰宅ラン。仕事辛い1週間だった。何とか明日、明後日休める。寝る間も惜しんで仕事してたから、こころの準備がまるで出来てない。 |
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| 11/25 土 | 0.0 | |||
| 11/26 日 | 44.5 | つくばマラソン |
2:57:40 |
GLXⅡ9 ベストだった。なのにうれしくない。時間が経つにつれて、うれしいより悲しいになってきた。絶好の気象条件、5キロから35キロまですごくペースが安定した人といっしょで楽できた。残り7キロ落ちたけど、今の力を出し切った。...同じくらい練習している人たちは、もっといいタイムを出してる。ハーフの持ちタイム私より3分遅い人たちにはことごとく敗れる。5分遅い人にも敗れる。私より練習出来てない人でも私より速い。練習できてなかったり、潰れたりしてダメだったのも悲しいけど、自分なりにがんばって、こんなもん、って言うのもそれはそれで悲しい。薄々感じてはいたけど、「お前は才能がない！」って、はっきり言い渡された気がする。この現実をどう受止め、どこに向かえばいいのか、暫し、思い悩む... |
| 11/27 月 | 0.0 | |||
| 11/28 火 | 4.6 | 帰宅ラン |
sub3 抜きの日付が代わってからの帰宅ラン。みほさん、ありがとう。おめでとう、って言ってくれる人たちに失礼だよね。うまく走れなかった人たちから石投げられそう。でも、このタイムじゃダメなんです。こころが満たされない。それでいて、またがんばろう！とも思えない。こころの限界？ |
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| 11/29 水 | 0.0 | AM4:00消灯 |
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| 11/30 木 | 0.0 | AM4：00過ぎに仕事が終わり帰路へ。AM5::19現在、消灯準備中。さすがに本日会社休みます。心身ともにボロボロ。 |
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| 走行距離 | 249.6 km | |||