月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	11.2	Rocky's 7M
9/03 月	11.2	Rocky's 7M	1h.12m.
9/04 火	0.0
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	166.0	SS100 103.3M	35h.06m.36s.
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	0.0
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	13.5	OCA 8.4M
9/16 日	14.1	Yonkers Marathon 応援ラン 8.8M
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	12.8	Rocky's 8M	1h.24m.
9/23 日	16.4	Rocky's 5K TT	24m.20s.	8.00/M, 7.24/M, 7.59/M, 0.57/0.13M
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	51.5	MM50K（32M）	7h.41m.26s.@14.25/M	1.14.46/5.38M@13.55/M, (0.50), 50.18/3.64M@13.48/M, (0.39), 1.00.52/3.99M@15.19/M, (1.31), 43.46/3.24M@13.31/M, (1.27), 2.14.04/8.54@15.42/M, (2.47), 1.30,25/6.74M@13.25/M
9/30 日	0.0
走行距離	296.7  km