忍者
地域 : 埼玉
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一言 :
今月は一日2,3キロで60〜90キロ走りたい。 今月は一日2,3キロで60〜90キロ走りたい。 今月は一日2,3キロで60〜90キロ走りたい。 今月は一日2,3キロで60〜90キロ走りたい。
2007/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 水 | 0.0 | 無し |
休み。 |
|
8/02 木 | 2.2 | 2.2km走った |
タバコの自販機まで走って戻った。 |
|
8/03 金 | 0.0 | |||
8/04 土 | 0.0 | |||
8/05 日 | 0.0 | |||
8/06 月 | 0.0 | |||
8/07 火 | 0.0 | |||
8/08 水 | 0.0 | |||
8/09 木 | 0.0 | |||
8/10 金 | 1.7 | 1.7km走った |
少し間が空いてしまった。また少しずつ走るべし。 |
|
8/11 土 | 0.0 | |||
8/12 日 | 0.0 | |||
8/13 月 | 2.0 | 2.0km走った |
並木道の木の間隔を意識しつつ、歩数を数えて走ると疲れないことを発見した。 |
|
8/14 火 | 0.0 | |||
8/15 水 | 0.0 | |||
8/16 木 | 0.0 | |||
8/17 金 | 0.0 | |||
8/18 土 | 1.7 | 1.7km走った |
間が空いてしまった。 |
|
8/19 日 | 0.0 | |||
8/20 月 | 0.0 | |||
8/21 火 | 0.0 | |||
8/22 水 | 0.0 | |||
8/23 木 | 0.0 | |||
8/24 金 | 0.0 | |||
8/25 土 | 0.0 | |||
8/26 日 | 0.0 | |||
8/27 月 | 0.0 | |||
8/28 火 | 0.0 | |||
8/29 水 | 0.0 | |||
8/30 木 | 0.0 | |||
8/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 7.6 km |