にいみ  
地域 : 北海道    年齢 : 50代
一言 : 
春          春          春          春          春          春          春          春
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 0.0   15-06 8cm(180cm) 激しい吹き溜まり
06-15 2cm(181cm)
3/02 水 0.0   15-06 21cm(200cm)
06-15 11cm(203cm)
3/03 木 0.0   15-06 3cm(198cm)
06-15 2cm(192cm)
3/04 金 0.0   15-06 1cm(190cm)
06-15 0cm(187cm)
3/05 土 0.0   15-06 0cm(186cm)
06-15 -cm(181cm)
3/06 日 0.0   15-06 0cm(180cm)
06-15 0cm(175cm)
3/07 月 0.0   15-06 -cm(167cm)
06-15 -cm(161cm)
3/08 火 0.0   15-06 -cm(160cm)
06-15 -cm(158cm)
3/09 水 0.0   15-06 1cm(157cm)
06-15 0cm(158cm)
3/10 木 0.0   15-06 11cm(170cm)
06-15 4cm(167cm)
3/11 金 0.0   15-06 8cm(172cm)
06-15 2cm(169cm)
3/12 土 0.0   15-06 20cm(188cm)
06-15 9cm(185cm)
3/13 日 0.0   15-06 -cm(181cm)
06-15 0cm(179cm)
3/14 月 0.0   15-06 0cm(177cm)
06-15 -cm(167cm)
3/15 火 0.0   15-06 0cm(165cm)
06-15 0cm(164cm)
3/16 水 0.0   15-06 -cm(164cm)
06-15 -cm(157cm)
3/17 木 0.0   15-06 -cm(156cm)
06-15 -cm(153cm)
3/18 金 0.0   15-06 -cm(152cm)
06-15 -cm(146cm)
3/19 土 0.0   15-06 -cm(145cm)
06-15 -cm(141cm)
3/20 日 0.0   15-06 0cm(141cm)
06-15 0cm(141cm)
3/21 月 0.0   15-06 1cm(142cm)
06-15 0cm(141cm)
3/22 火 0.0   15-06 -cm(140cm)
06-15 0cm(139cm)
3/23 水 0.0   15-06 5cm(144cm)
06-15 0cm(138cm)
3/24 木 0.0   15-06 2cm(139cm)
06-15 0cm(137cm)
3/25 金 0.0   15-06 3cm(139cm)
06-15 0cm(134cm)
3/26 土 0.0   15-06 1cm(135cm)
06-15 -cm(130cm)
3/27 日 0.0   15-06 -cm(130cm)
06-15 -cm(125cm)
3/28 月 5.0   くるっと樺山
15-06 -cm(124cm)
06-15 -cm(118cm)
4か月ぶりのラン。時計なしでゆっくりと。
3/29 火 0.0   15-06 -cm(117cm)
06-15 -cm(113cm)
3/30 水 5.0   くるっと樺山
23'21''
15-06 -cm(111cm)
06-15 -cm(108cm)
3/31 木 6.9   くるっと樺山+α
32'14''
15-06 -cm(108cm)
06-15 -cm(100cm)
走行距離 16.9  km