にいみ  
地域 : 北海道    年齢 : 50代
一言 : 
春          春          春          春          春          春          春          春
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 0.0  
10/02 土 0.0  
10/03 日 42.2   別海マラソン
3.18'28''
35kmで撃沈。敗れて悔いなし。
10/04 月 0.0  
10/05 火 0.0  
10/06 水 11.1   ひらふ周回
47'54''
かぼちゃ4。
10/07 木 11.1   ひらふ周回
49'25''
10/08 金 0.0  
10/09 土 0.0  
10/10 日 0.0  
10/11 月 16.2   黒松内駅伝1区
黒松内駅伝2区
36'23''
37'44''
駅伝試走。あまり余裕ないのに遅い。
駅伝試走伴走。ゆっくりペースは楽。
10/12 火 0.0  
10/13 水 11.1   ひらふ周回
48'07''
10/14 木 4.9   くるっと樺山
21'12''
ずいぶん寒くなってきた。
10/15 金 11.1   ひらふ周回
45'42''
まずまず。雪虫飛んでた。
10/16 土 0.0  
10/17 日 8.6   黒松内駅伝1区
31'38''
予想外にいけた。シニアの部区間賞。
10/18 月 0.0  
10/19 火 11.1   ひらふ周回
48'00''
さらに寒く。
10/20 水 11.1   ひらふ周回
46'53''
ちょっぴり寒さ緩んで雪虫日和。
10/21 木 0.0  
10/22 金 4.9   くるっと樺山
22'07''
雪虫。雪虫。雪虫。
10/23 土 0.0  
10/24 日 11.1   ニセコ周回
44'28''
暖か。
10/25 月 0.0  
10/26 火 3.0   朝の散歩ラン
初雪。積雪。
10/27 水 0.0  
10/28 木 11.1   ひらふ周回
47'30''
やっと雪がほぼ融けた。
10/29 金 0.0  
10/30 土 0.0  
10/31 日 11.1   ひらふ周回
48'27''
走行距離 179.7  km