月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0			アスクルの株主優待が今日から使えるので、早速注文してみた。日用品が安く買えた(^O^)
2/02 水	0.0
2/03 木	7.0	JOG		在宅勤務だったので昼休みラン。週2日在宅があると随分ラクチン♪
2/04 金	0.0
2/05 土	15.0	練習会		尚子コース10km＋1km×6本。 メニューでは1km10本あったんだけど6本で力尽きた。
2/06 日	12.0	JOG		アスクルで頼んだものが到着。無印のバウムクーヘン美味しい♪
2/07 月	0.0
2/08 火	0.0
2/09 水	7.0	JOG		在宅勤務だったので昼休みラン
2/10 木	0.0
2/11 金	0.0
2/12 土	12.0	JOG		岩名周辺は雪が残っているらしく、練習会はお休み。家の近くでJOG
2/13 日	12.0	JOG		家の近くはすっかり雪もなくなった
2/14 月	7.0	JOG		在宅勤務だったので昼休みラン。
2/15 火	0.0
2/16 水	0.0			隣の課でクラスター発生。いよいよ身近に迫ってきた・・・
2/17 木	0.0
2/18 金	0.0
2/19 土	19.0	練習会		4kmコース1周＋3kmコース5周。あともう少し走って20kmにしようという気にはならなかった(^^;
2/20 日	9.0	JOG		昨日頑張ったので少し短め
2/21 月	0.0
2/22 火	0.0
2/23 水	15.0	練習会		祝日なので練習会へ。尚子コース10km＋少し休んで追加で5km。風が結構強かった。
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	16.0	練習会		クロカン1km×6本＋尚子コース10km。クロカンで足がガクガクになった
2/27 日	12.0	JOG		株主優待のグルメカタログが届いてテンション爆上がり♪
2/28 月	0.0
走行距離	143.0  km