もこちゃん  
地域 : 千葉    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 0.0  
3/02 火 0.0  
3/03 水 0.0  
3/04 木 0.0  
3/05 金 0.0  
3/06 土 15.0   練習会
47分30秒
尚子コース10kmTT+5kmJOG。長袖長タイツで走ったらめっちゃ暑かった。汗だく。
3/07 日 12.0   JOG
冷たい風が強くて体が冷えた。昨日は暑かったのに。
3/08 月 0.0  
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0  
3/11 木 0.0  
3/12 金 0.0  
3/13 土 0.0   雨風すごかったので練習会は明日に延期になった。ヒマなので断捨離に取り組んでみた。
3/14 日 15.0   練習会
クロカン5km×3本。クロカンを15kmも走ると完全に足がやられる。
3/15 月 0.0  
3/16 火 7.0   JOG
在宅勤務だったので昼休みに走った。ビバ在宅。
3/17 水 0.0  
3/18 木 0.0  
3/19 金 0.0  
3/20 土 0.0   お彼岸なのでお墓参り。明日雨なので人が多かった。
3/21 日 12.0   JOG
雨だったけど、昨日走らなかったので、頑張って走った。雨風は思ったほどではなくて良かった。
3/22 月 0.0  
3/23 火 0.0  
3/24 水 7.0   JOG
在宅勤務だったので昼休みラン。
3/25 木 0.0  
3/26 金 0.0  
3/27 土 0.0  
3/28 日 0.0  
3/29 月 0.0  
3/30 火 0.0  
3/31 水 0.0  
走行距離 68.0  km