月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0
5/03 金	0.0			連休中はなんかサボってしまって全然走れなかった
5/04 土	15.0	練習会		5km×3本。とても疲れた。
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	0.0			風邪ひいた。微熱と咳・・・
5/08 水	0.0
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	0.0
5/12 日	0.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0			先月応募した求人、書類選考通過。来週面接！
5/15 水	8.0	JOG		風邪がようやく治ってきたので、久しぶりに走った。外反母趾が痛い。
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	9.0	練習会		久しぶりの練習会。5ｋｍ×2本。2本目は途中リタイア
5/19 日	9.0	JOG		体力作り＆ダイエット
5/20 月	0.0			面接終了、採用が決まった。今の会社は６月末でさよなら♪
5/21 火	0.0
5/22 水	9.0	練習会		20分ラン×3本。引き続き体力作り＆ダイエット
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	12.0	練習会		3ｋｍ×4本。暑かったのでもうバテバテ
5/26 日	0.0			昨日のダメージ大きすぎて、走る気にならず。
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	0.0
5/30 木	0.0
5/31 金	0.0
走行距離	62.0  km