月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	0.0
12/02 土	0.0
12/03 日	0.0
12/04 月	0.0
12/05 火	0.0
12/06 水	0.0
12/07 木	0.0
12/08 金	0.0
12/09 土	0.0
12/10 日	0.0
12/11 月	0.0
12/12 火	0.0
12/13 水	0.0
12/14 木	0.0
12/15 金	0.0
12/16 土	0.0
12/17 日	0.0
12/18 月	0.0
12/19 火	0.0
12/20 水	0.0
12/21 木	14.0	桜どおりjog:1往復	1:12:53(ave5:12/km)
12/22 金	0.0
12/23 土	20.0	宇治〜大峰山(失敗)	2時間30分位	ビリ場〜天ヶ瀬ダム〜宵待橋〜大峰山(NG)〜府道62〜猿丸神社〜バーバーニキ：宵待橋から大峰山への登山道は荒れてて進めず。
12/24 日	0.0
12/25 月	45.0	家〜明神ヶ岳	4時間50分位	自宅〜竜仙峡〜府道733〜明神ヶ岳〜府道6〜原立石(バス)：竜仙峡〜府道733は砕石場が多く、よろしくない。黒柄岳への分岐わからず。
12/26 火	0.0
12/27 水	14.0	桜どおりjog:1往復	1:11:05(ave5:05/km)
12/28 木	20.9	pace走(1.1kmx9) jog	43:48:44(ave4:25/km)	電工までjog7.7km
12/29 金	0.0
12/30 土	14.0	桜どおりjog:1往復	1:14:08(ave5:18/km)
12/31 日	0.0
走行距離	127.9  km