月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金
5/02 土
5/03 日	0.0 S			s1.0km
5/04 月	0.0 S			s1.0km
5/05 火	0.0 S			s2.0km b70km
5/06 水
5/07 木	3.0 S		23:04.9 av7:33
5/08 金	3.0 S		22:28.1 av7:26
5/09 土
5/10 日
5/11 月
5/12 火	0.0 S			s 1.2km
5/13 水
5/14 木	0.0 S			s1.0km
5/15 金	0.0 S			s1.0km
5/16 土
5/17 日
5/18 月	0.0 S			s1.0km
5/19 火	0.0 S			s1.0km
5/20 水	3.0 S		21:49.5 7:14/km
5/21 木
5/22 金
5/23 土	0.0 S			s 1.65k b 60k
5/24 日	5.0 S		32:58.1 6:43/km
5/25 月	3.0 S		20:33.6 6:50/km
5/26 火	3.0 S		21:24.1 7:05/km
5/27 水
5/28 木
5/29 金	0.0 S			s1.2km
5/30 土
5/31 日	0.0 S			s1.0km
走行距離	SWIM BIKE RUN 20 0 0 km km km